音^^玉♪ひーりんぐの会～無事終了!!

みなさま、こんにちは。

昨日の「音^^玉ひーりんぐの会」お陰様で無事終了致しました～＼(~o~)／

ご参加下さったみなさん、ありがとうございましたm(__)m



いや～、楽しかったです♪

まーみーは、お初のヨガ体験でしたが…呼吸法をしながら足や手を曲げたり引っ張ったり…お～、いつの間にかここが伸びなくなったいる～！とか、ここはまだ柔らかい！とか身体を感じ観て…面白かったです。
ヨガって身体の緊張や滞りをほぐしてくれる方法なんだ！とやりながら思いました。ナイス、ヨガ!!

その後の水琴瞑想というのもお初でしたが…流した水琴のCDが高周波の音というだけあって、何とも癒される音でした。

ヨガで身体を動かしまくった後だったので、瞑想中爆睡？されていらっしゃる方もいらしたです。

最後に、キラキラピカピカの中で私まーみーの歌を２曲歌わせていただき…しめに、皆さんで「ふるさと」を歌って終わりました。

「気持ち良かった～！楽しかった～！」と参加者さん達が喜んで下さったことが何より嬉しかったです♪

「また、やりたい！」という参加者さん達からのお声があり…また来月もやることになりました＼(~o~)／

次回は、更に進化した内容でやりたいと思っていますので…ご興味のある方は楽しみに待ってて下さいね～。

日程等詳細が決まり次第、ブログにアップ致しま～すm(__)m